无糖的水果(低糖水果一览表)

一般说的无糖水果就是低糖水果，低糖水果三大推荐西柚柠檬草莓1西柚 西柚是一种非常低糖的水果，每100克中只含有689克糖分西柚成熟时果皮一般呈不均匀的橙色或红色，果肉淡黄白或粉红色，柔嫩，多汁，爽口。

10种无糖水果柚子木瓜杨桃柠檬李子杏枇杷樱桃西红柿等，含糖量较低，都属于低糖水果1柠檬 柠檬是目前水果糖分排行中，含糖量最低的水果柠檬含有丰富的维生素C2樱桃 樱桃富含糖蛋白质。

低糖水果就是糖分比较低的，而且100g的水果里含糖量要低于10g才能称为低糖水果例如樱桃苹果柚子橙子猕猴桃等，都属于低糖的水果最低糖的水果是木瓜，它几乎都没有什么糖分，而且被称为无糖水果此外低糖的。

10种无糖水果主要有1番石榴 番石榴为热带果树，原产美洲，是亚热带名优水果品种之一该品种水果成熟果实为淡绿色，清香可口，果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少番石榴也是一种含糖比较低的水果，其含有大。

四种无糖水果有木瓜番石榴柚子樱桃1木瓜 木瓜当中含有超过17种以上的氨基酸，同时木瓜酵素凝乳酶胡萝卜素等营养物质丰富，但是却没有多少糖分2番石榴 番石榴心小籽少，富含多种维生素和矿物质元素，果实当。

元元生活小知识 20231127 · 超过13用户采纳过TA的回答 关注 10种无糖水果柠檬樱桃西红柿西柚无花果雪莲果蓝莓草莓梨橙子 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐特别推荐 电动车多次降价，品质是否有保障？ 什么。

1木瓜 木瓜素有“百益国王”的美称，是含营养成分最丰富的水果，它含有丰富的木瓜酵素，凝乳酶，胡萝卜素等，并含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分，具有预防高血压，肾炎，便秘，和助消化，治胃病的功效2樱桃 樱。

以下是10种常见的无糖水果1 柚子柚子的含糖量非常低，每百克只有6克，同时富含维生素C葡萄柚苦素等物质2 黑加仑果此种水果的甜味来自天然甜味剂木糖醇，其热量非常低，每百克约45卡路里3 南瓜南瓜含糖。