补微量元素的蔬菜水果

补微量元素的蔬菜水果(补微量元素的蔬菜水果排行榜)

4鲜枣这是对人体有好处的水果，除了维生素C，还有很多的微量元素，能治疗高血压抗癌，还能美容保健，在大量上市的时间段，可以选购食用5青椒它是很常见的蔬菜，里面含有很丰富的维生素P，能促进维C的吸收转化；1桑葚桑葚是一种富硒水果，100g干桑葚里的硒含量30多微克，位居水果榜首2猕猴桃猕猴桃其中含有硒钙...
jdl008 2024.04.29 14浏览 0
补微量元素的蔬菜水果(补充各种微量元素的食谱菜单)

1、1铁蛋黄猪肝海带木耳菠菜紫菜芹菜黄豆绿豆茄子西红柿甘蔗冬瓜苹果等2铜动物肝脏肾鱼虾蛤蜊中含量较高，果汁红糖中也有一定含量3锌鱼类肉类动物肝肾豆类和小麦。 2、4鲜枣这是对人体有好处的水果，除了维生素C，还有很多的微量元素，能治疗高血压抗癌，还能美容保健，在大量上市的时间段，可以选购食用5青椒它是...
jdl008 2024.03.09 23浏览 0

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