消炎败火的水果(消炎败火的水果蔬菜)

5芒果 芒果因其甜蜜的口感受到许多年轻人的追捧，殊不知，除了口感良好营养丰富外，它还是很好的败火水果6荸荠 关于荸荠到底是水果还是蔬菜，一直没有定论，但是它对于清热去火有着很好的功效7猕猴桃；问题一清火的水果有哪些 西瓜梨甘寒，能清热降火，润肺化痰 橄榄甘酸平和，清热利咽，解毒 杨桃能生津止渴，祛风热，利尿 苹果能生津止渴 葡萄清血热，利尿清除体内的垃圾 菠萝能清暑热，利尿 柿子能。

它同样可以清热解毒平肝“去火” 问题四什么蔬菜和水果消炎？ 1香蕉 香蕉含有丰富的维生素和矿物质，从香蕉中可以很容易地摄取到各式各样的营养素其中钾能防止血压上升及 肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果香蕉有清热；4柚子中医认为，柚子果肉性寒，味甘酸，有止咳平喘清热化痰健脾消食的作用，也是不错的降火水果5西瓜中医认为，西瓜味甘淡性寒，具有清热解暑，生津止渴，利尿，开胃助消化等功能，降火功能同样受到赞赏，而且冰镇。

另含脂肪油无机盐蛋白质粗纤维等功效与橘核相似，主治疝气柚叶，含挥发油，具有消炎镇痛利湿等功效3葡萄多吃葡萄可补气养血强心名医别录说逐水，利小便从中医的角度而言葡萄有舒筋活血；榴莲 特性榴莲是水果之王， 具有多种维生素，营养相当丰富它像很多热带佳果一样，自身也具有对立的功效，果肉内含火气，稍吃过量就会流鼻血 最佳吃法1避免吃榴莲上火的办法是搭配吃山竹山竹素有“水果王后”之称，特点是清热去火。

6种清热去火的水果 西瓜有清热解暑利尿消肿的功效，富含多种维生素和矿物质，能够有效改善口干便秘痘痘等问题，使身体清爽宁静梨子有润肺止咳清热解暑的功效，含有多种果胶和维生素，能够有效改善口干喉痛腹泻肺热。

5大最佳消炎水果

以下是可以给宝宝去火的水果，希望对您有所帮助#xF34A柚子梨柚子梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝贝极适宜#xF330鲜莲子鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦养心安神#xF33E荸荠荸荠其。

问题六吃什么水果去火 6种水果清热解暑 梨含水量高达84%，被称为“天然矿泉水”，鲜嫩多汁，富含糖蛋白质脂肪碳水化合物及多种维生素，中医认为梨味甘微酸性凉，入肺胃经，具有清热解毒生津润燥清心降火的作用，对肺支气。

五山楂性味酸甘微温，营养极为丰富，每100克鲜山楂果肉中，维生素C就高达89毫克，居水果之首特别是它的钙含量，每100克果肉含85毫克，非常适合小儿孕妇对钙质的需要，对高血压冠心病糖尿病等十多种疾病。

1草莓草莓不仅美味，它还具有药用的价值，它被中医认为具有解暑去热下火的功效2柚子柚子属于寒性的水果，它也有着降火的作用柚子的营养物质十分的丰富，平常多吃还有增强体质的作用3西瓜西瓜的水分足。

去火消炎的水果蔬菜

3柚子柚子属于寒性食物，味道酸甜，具有清热化痰健脾消食等作用，能有效抑制口腔溃疡它的果肉还含有类胰岛素等成分，可以降血糖血脂，是糖尿病患者的理想水果4山竹山竹性质偏寒，具有清热降火等功效生活中。

1荸荠，荸荠是一种寒性的水果，它具有清肺热的作用，并且对各种慢性病也有着不错的辅助治疗效果2石榴，石榴中含有大量的维生素和多酚，这些物质都有利于清火消暑据研究，常吃石榴还可以抑制皮肤衰老，是爱美达人的。

第一种水果是西瓜西瓜是夏季非常受欢迎的水果之一，不仅口感清爽甘甜，而且还具有降火的功效西瓜中富含丰富的水分和维生素C，可以帮助消除体内的热气，达到降火的效果西瓜还含有丰富的纤维素，有助于促进肠胃蠕动，排除体内。

其制品及橄榄油制品对心脏很好，可谓老少皆宜可降火祛痰，润喉消炎，解疮毒酒毒等体内毒素2火龙果 火龙果味甘性凉，富含碳水化合物胡罗卜素抗坏血酸钙锌钠等微量元素，可以生津止渴，清热凉血，防中暑。

1火龙果火龙果营养价值丰富，含有植物性蛋白花青素以及水溶性膳食纤维，属于凉性的水果，具有降火消炎的作用2梨梨子含有大量的水分碳水化合物多种维生素，有生津润燥清心降火的功效，对肺支气管等部位。

4柚子柚子降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥，有上火症状的朋友可以吃些柚子，达到快速降火的效果5荸荠荸荠洗净去皮蒂即可药用性味甘，平入肺胃经功效清热止渴，利湿化痰，降血压可。