自制蔬菜汁的做法大全(自制蔬菜汁的做法大全窍门)

做法将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和子将所有蔬菜切成合适大小的块片，榨汁，搅拌后立即饮用胡萝卜和辣椒的甜味正好可以中和西兰花的苦味，使其成为一道味道非常好的蔬菜汁这道蔬菜汁具有很好的排毒效果，能促进身体。

3再把洗净的菠菜放入盆里，加水泡上20分钟，去除农药残留4锅内倒入适量水，把菠菜放入锅内，焯一下水，煮上2分钟就可以5再把菠菜捞出，切成小段 6然后把切好的菠菜段，放入炸汁机的内桶里，再加入1小碗。

1胡萝卜切片榨汁 2加入牛奶，蜂蜜即可奶味南瓜汁 用料南瓜，牛奶，小米 做法1南瓜洗净，去籽去皮后切小块，小米洗净后和南瓜倒入豆浆机内，注入牛奶至水位线2接通电源，选择”米糊键“，至其自动完成即。

每种果蔬汁都有它独特的功效，因此，最好喝又有营养的果蔬汁永远都是那款最适合自己的~~特推荐您十种果蔬汁，希望您喜欢1芦笋果菜汁 材料芦笋80g荷兰芹80g苹果1个柠檬半个 做法芦笋与荷兰芹洗净切小段。

1黄瓜雪梨汁 清肠刮油清爽好喝，全部食材洗净，放入破壁机加适量水果蔬模式搅打2分钟2火龙果蓝莓汁 满满花青素润肠通便，全部食材洗净，放入破壁机加适量水果蔬模式搅打2分钟3香蕉草莓汁 VC满满香甜好喝，全部食材。

用天然的自制果汁代替市售的甜饮食，对于身体的健康和减少糖分的摄入十分有利不过推荐自制果汁的时候我们尽量选择可以把蔬果渣一起食用下去的方法，这样对于增加纤维抗氧化成分更加有益下面介绍几款天然的自制蔬果汁养颜。

问题四如何做成人蔬菜汁如何做白菜汁 蔬菜汁 主料苹果100克 菠萝100克 橙1个 卷心菜100克 调料柠檬汁少许 蜂蜜适量 蔬菜汁的做法 1把所有水果和蔬菜洗净，苹果菠萝橙子切成小块，圆白菜掰成小块2把苹果菠萝。

蔬菜汁的做法 1把所有水果和蔬菜洗净，苹果菠萝橙子切成小块，圆白菜掰成小块2把苹果菠萝橙子圆白菜放入榨汁机榨成蔬果汁3最后在蔬果汁里调一点柠檬汁和蜂蜜就可以喝了问题五白菜汁能做饮料吗 我想。