碳水化合物水果有哪些

碳水化合物水果有哪些(碳水化物化合物水果包括哪些食物)

蔬菜类含有碳水化合物的有冬瓜西红柿青椒茄子黄瓜苦瓜南瓜丝瓜等，其中冬瓜碳水化合物最低，南瓜碳水化合物最高含有碳水化合物的水果有甘蔗甜瓜西瓜香蕉葡萄等奶类中牛奶的碳水化合物含量比较高。水果中高碳水化合物常见的有西瓜蜜瓜葡萄香蕉等这类食物也可以为人体提供大量的热量，而且也可以为人体提供丰富的维生素等...
jdl008 2024.03.28 6浏览 0

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